Information at It's Purest
આયર્નવુડ વૃક્ષ લેટિન નામ: Mesua ferrea Linn. (Clusiaceae) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નાગકેસર, નાગપુષ્પા, કેશરા, નાગકેસર, નાગેસર સામાન્ય માહિતી: આયર્નવુડ ટ્રીમાં ઘણા ઉપચારાત્મક ફાયદા છે. તે હિમોસ્ટેટિક છે જે રક્તસ્રાવ બંધ કરે છે અને તે બળતરા વિરોધી પણ છે. ભારતની આયુર્વેદિક ફાર્માકોપીયા સંધિવા, હેમરેજિક વિકૃતિઓ અને મૂત્રાશયના રોગોમાં છોડના ઉપયોગની ભલામણ કરે છે. રોગનિવારક ઘટકો: આયર્નવુડ વૃક્ષના…
લીમડાનું ઝાડ લેટિન નામ: Azadirachta indica A. Juss., Melia azadirachta Linn. (Meliaceae) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નિમ્બા, નિમ, નિમ્બ સામાન્ય માહિતી: આયુર્વેદના મુખ્ય ગ્રંથ, ચરક સંહિતામાં માર્ગોસા વૃક્ષનું વર્ણન સર્વ રોગ નિવારિણી (જે તમામ રોગોને દૂર રાખે છે) અથવા અરિષ્ટ (રોગ દૂર કરનાર) તરીકે કરવામાં આવ્યું છે. આરોગ્ય અને એકંદર સુખાકારી જાળવવા માટે હજારો વર્ષોથી આયુર્વેદિક પરંપરામાં…
નારંગી લેટિન નામ: સાઇટ્રસ રેટિક્યુલાટા સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નારંગી સામાન્ય માહિતી: નારંગી વિટામિન સી અને ફ્લેવોનોઈડ્સથી ભરપૂર છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે એક મેન્ડેરિન ઓરેન્જ (130 ગ્રામ) વિટામિન સીના ભલામણ કરેલ દૈનિક આહારના સેવનના લગભગ 100 ટકા પૂરા પાડે છે! તાજેતરમાં જ, સંશોધકો યકૃતના કેન્સરની સારવારમાં મેન્ડરિન ઓરેન્જની અસરકારકતાનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે. તે કોલેસ્ટ્રોલ અને…
લેટિન નામ: સાઇટ્રસ લિમોન બર્મ.એફ. (લિન.) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નિમ્બકા સામાન્ય માહિતી: લીંબુનો ઉપયોગ ઘણી બધી રાંધણ તૈયારીઓમાં સુગંધી દ્રવ્ય તરીકે થાય છે, તેને ઔષધીય લાભો આપવામાં આવે છે. વિટામીન સી, સાઇટ્રિક એસિડ અને કેલ્શિયમથી ભરપૂર આ ફળ કાર્મિનેટીવ અને પેટને લગતું છે. લીંબુમાં અનન્ય ફ્લેવોનોઇડ સંયોજનો હોય છે જેમાં એન્ટિબાયોટિક, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટિકોલેરા ગુણધર્મો હોય…
છત્રીની ધાર, અખરોટનું ઘાસ લેટિન નામ: Cyperus scariosus R. Br. (સાયપેરેસી) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નાગરમુસ્તાક, ભદ્રમુસ્તા, નાગરમુથા સામાન્ય માહિતી: નાગરમુથા ઉત્તર પ્રદેશના ભીના વિસ્તારોમાં તેમજ ભારતના પૂર્વ અને દક્ષિણ ભાગોમાં જોવા મળે છે. તેના મૂળનો ઉપયોગ અત્તર બનાવવા અને એરોમાથેરાપીમાં થાય છે. ઔષધિના કંદને એસ્ટ્રિજન્ટ, ડાયફોરેટિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ડેસીકન્ટ, સૌહાર્દપૂર્ણ અને પેટ સંબંધી ગુણધર્મોનો શ્રેય આપવામાં…
લેટિન નામ: અરુન્ડો ડોનાક્સ સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નાલા સામાન્ય માહિતી: જંગલી શેરડી, જે ભૂમધ્ય પ્રદેશમાં રહે છે, તે કાશ્મીર, આસામ અને નીલગીરીમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. બારમાસી ઘાસ 20 ફૂટ ઊંચાઈ સુધી વધી શકે છે. વાઇલ્ડ કેનનો રાઇઝોમ તેના ડાયફોરેટિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને ગેલેક્ટેગોગ ગુણધર્મો માટે જાણીતો છે. રોગનિવારક ઘટકો: રાઇઝોમ ઇન્ડોલ-3-આલ્કીલામાઇન પાયા આપે છે,…
લેટિન નામ: કોકોસ ન્યુસિફેરા (લિન.) (એરેકેસી) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નારિકેલા સામાન્ય માહિતી: નારિયેળ એ ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવામાં જોવા મળતું ફળ છે. કારણ કે જો તેનો અલગ સ્વાદ અને સુગંધ હોય, તો તેનો ઉપયોગ ઘણી રાંધણ તૈયારીઓમાં થાય છે. ફળ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે અને આંતરડાના પરોપજીવીઓને દૂર કરે છે, જ્યારે નાળિયેર પાણી કિડની અને મૂત્રાશયની વિકૃતિઓની સારવારમાં મદદરૂપ…
પાંચ પાંદડાવાળું પવિત્ર વૃક્ષ લેટિન નામ: Vitex negundo Linn. (વર્બેનેસી) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: નિર્ગુંડી, સેફાલી, સંભાલુ સામાન્ય માહિતી: નિર્ગુંડીના અર્કનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક ચિકિત્સામાં વીર્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પુનઃજીવિત ટોનિક તરીકે કરવામાં આવે છે. યુનાનીમાં, શીઘ્ર સ્ખલનને નિયંત્રિત કરવા માટે બીજની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ભારતના આયુર્વેદિક ફાર્માકોપીયાએ અતિશય યોનિમાર્ગ સ્રાવ, એડીમા, ચામડીના રોગો, ખંજવાળ, હેલ્મિન્થિયાસિસ, સંધિવા…
મસૂર લેટિન નામ: લેન્સ કુલિનીસ મેડિક., એલ.એસ્ક્યુલેન્ટા. Moench, Ervum લેન્સ Linn. સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: મસુરા સામાન્ય માહિતી: ઘણા વર્ષોથી, મસૂર પરંપરાગત રીતે જવ અને ઘઉં સાથે ખાવામાં આવે છે. મસૂર એ સૌથી પહેલા ઉગાડવામાં આવતા ખોરાકમાંનો એક છે. અત્યંત પૌષ્ટિક, મસૂર કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં અસરકારક છે. તેની ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી માટે આદરણીય, મસૂરનો સૂપ ગેસ્ટ્રિક સમસ્યાઓ અને…
પિસ્તા લેટિન નામ: પિસ્તાસિયા વેરા સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: મુકુલકા સામાન્ય માહિતી: પિસ્તા એક અત્યંત પૌષ્ટિક અખરોટ છે, જે દક્ષિણ પૂર્વ એશિયામાં મીઠાઈઓમાં જંગલી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેના ઘણા ઉપચારાત્મક ફાયદાઓ પૈકી, પિસ્તા એ ડાયેટરી ફાઇબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. યુ.એસ. ડાયેટરી ગાઇડલાઇન્સ કમિટી 1,000 કેલરી દીઠ આશરે 14 ગ્રામના ડાયેટરી ફાઇબરના સેવનની ભલામણ કરે છે, પરંતુ…
