ફુદીનો

લેટિન નામ: Mentha arvensis Linn. (લેમિયાસી)
સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: પુદિના, પુતિહા

સામાન્ય માહિતી:

ફુદીનો ચામાં માણવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ મધ્ય પૂર્વ, ભારત અને યુરોપમાં ખોરાકને સ્વાદ આપવા માટે કરવામાં આવે છે. મધ્ય યુગ દરમિયાન, ફુદીનાના પાઉડરનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરવા માટે કરવામાં આવતો હતો. ફુદીનાની ચા એક મજબૂત મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે, અને તેની સુગંધ સામાન્ય શરદી જેવી બિમારીઓ માટે હળવા ડીકોન્જેસ્ટન્ટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

રોગનિવારક ઘટકો:

મેન્થોલ એ મિન્ટનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, જે ઔષધિને ​​તેના ફાર્માકોલોજીકલ ગુણધર્મો આપે છે.

મુખ્ય રોગનિવારક ફાયદા:

ફુદીનો પાચનતંત્રને શાંત કરે છે અને પેટની ખેંચાણ ઘટાડે છે. ચા બાવલ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ અગવડતાને દૂર કરવા માટે પણ જાણીતી છે.
ઔષધિ એ એન્ટિ-એલર્જિક છે જે અસ્થમાની સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.