અશ્વગંધા
લેટિન નામ: વિથેનિયા સોમ્નિફેરા ડ્યુનલ (કુળ :સોલનાસી) સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: અશ્વગંધા, હયહવાય, વાજીગંધા, અસગંધ સામાન્ય માહિતી: શાબ્દિક રીતે અનુવાદિત, વિન્ટર ચેરી, અશ્વગંધા માટેનું સંસ્કૃત નામ, જેનો અર્થ થાય છે ‘ઘોડાની ગંધ અને શક્તિ’. વિન્ટર ચેરી એ નર્વિન ટોનિક છે, એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પણ છે. આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને એકંદર…