ઓટિઝમ ધરાવતા બાળકોના માતા-પિતાઓ માટે ટિપ્સ
ઓટિઝમ ધરાવતા ઘણા બાળકોમાં સેન્સરી સેન્સિટિવિટીઝ સામાન્ય છે. તેમને ખાસ કરીને ખોરાકની ટેક્સચર, સ્વાદ, ગંધ, કે દેખાવ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલતા હોય શકે છે. આ સંવેદનશીલતા કારણે બાળકોને ખાવાથી ઈનકાર (ફૂડ રિફ્યુઝલ) થાય છે, જે માતા-પિતાઓ માટે ખૂબ જ પડકારરૂપ બની શકે છે.
આ લેખમાં, હું સેન્સરી સેન્સિટિવિટીઝને સમજવા અને તમારા બાળકની ફૂડ રિફ્યુઝલ પર કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે અંગે કેટલીક ઉપયોગી ટિપ્સ આપીશ.
સેન્સરી સેન્સિટિવિટીઝ શું છે?
સેન્સરી સેન્સિટિવિટીઝ એટલે એવા અવાજો, ટેક્સચર, રંગો, સ્વાદો કે ગંધો પ્રત્યે વધુ પ્રતિક્રિયા. ઓટિઝમ ધરાવતા બાળકોમાં આ અસહજતા વધુ જોવા મળે છે અને તેઓ કોઈ ચોક્કસ ખોરાકને સ્વીકારતા નથી.
- બાળકની સંવેદનશીલતાઓ ઓળખો
તમારા બાળક કયા પ્રકારના ટેક્સચર્સ (ઘણું સૂકું, ચપળ, ભીનું) અથવા સ્વાદો પસંદ કરે છે કે નહિ તે નોંધાવો. આથી તમે ખોરાકની પસંદગી વધુ સમજદારીથી કરી શકો.
- નવો ખોરાક ધીરે ધીરે રજૂ કરો
નવા ખોરાકને તરત જ મળવાનું નહીં કહેવું. તેને નાના ભાગમાં અને ઓળખાયેલા ખોરાક સાથે મિક્સ કરીને ધીરે ધીરે પરિચય કરાવવો.
- સેન્સરી રમત અને પ્રવૃત્તિઓ
બાળકની સેન્સરી ટોલરન્સ વધારવા માટે ઘરમાં પાણી સાથે રમવું, ફિંગર પેઇન્ટિંગ, કે અન્ય ટેક્સચર આધારિત રમત ખેલાવવી.
- શાંતિપૂર્ણ અને અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવો
મીલટાઇમ દરમિયાન ઘરની આસપાસની અવાજો અને વિક્ષેપ ઓછા રાખવા, શાંતિ અને આરામદાયક વાતાવરણ બનાવો.
- પ્રોફેશનલની મદદ લો
ફીડિંગ થેરાપીસ્ટ અથવા ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ સાથે સંપર્ક કરી શકો છો, જે તમારી પાસે વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન અને ટેકનિક્સ લાવી શકે.
- પોતાનું ધૈર્ય રાખો
તમારા બાળક માટે આ પ્રક્રિયા સમય લેતી હોય છે. પ્રેમ અને સમજ સાથે, નાના સફળતા ક્ષણો ઊજવતા રહો.
અંતિમ શબ્દ
સેન્સરી સેન્સિટિવિટીઝ અને ફૂડ રિફ્યુઝલ ઓટિઝમ ધરાવતા બાળકોમાં સામાન્ય છે, પણ યોગ્ય સમજૂતી અને માર્ગદર્શનથી તમે આ પડકારને પાર કરી શકો છો. તમારા બાળકને પ્રેમ અને સહાયથી ખાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો અને દરેક નાના પ્રયત્નની કદર કરો.
આ લેખ ઉપયોગી લાગ્યો હોય તો જરૂરથી શેર કરો અને તમારા અનુભવ નીચે કોમેન્ટમાં શેર કરો!