Information at It's Purest
તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવા માટે: એક શરુઆતકર્તા માર્ગદર્શિકા તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવું ભયજનક લાગવું શકે છે, પરંતુ આ એક સૌથી સ્માર્ટ નાણાકીય નિર્ણય હોઈ શકે…
Read More “How to Start Investing in Your 20s (તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવા માટે)” »
તમારા ભીતરમાં રહેલા વિચરતી વ્યક્તિને મુક્ત કરો: એકલા મુસાફરી અને બેકપેકિંગ માટેનો માર્ગદર્શક વિશ્વ તમને બોલાવી રહ્યું છે… ધમધમતા બજારોનું, મનોહર ભૂમિભાગોનું, અને આત્મ-શોધના વચનનું એક મોહક ગીત. શું તમે જવાબ આપવા તૈયાર છો? એકલા મુસાફરી અને બેકપેકિંગ તમને રોજિંદા જીવનમાંથી છૂટકારો મેળવવા, અજાણ્યાને સ્વીકારવા અને તમારો પોતાનો માર્ગ બનાવવાની એક અનોખી તક આપે છે….
ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ એ એક સામાન્ય શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને સંદેશાવ્યવહારમાં મુશ્કેલીઓ, સંવેદનાત્મક ઇનપુટ્સ પ્રત્યે અસામાન્ય સંવેદનશીલતા અને પ્રતિબંધિત અથવા પુનરાવર્તિત વર્તણૂકો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ વિવિધ પરિસ્થિતિઓનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે. “સ્પેક્ટ્રમ” શબ્દનો અર્થ એ છે કે સંવેદનશીલતાની વિવિધ ડિગ્રીઓ સાથે લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણી છે ગંભીરતા: 1.ગંભીર મધ્યમ હળવું ઓટીઝમનું નિદાન કરાયેલા…
મેથી એ પશ્ચિમ એશિયા, ભારત, ઉત્તર આફ્રિકા અને દક્ષિણ-પૂર્વ યુરોપમાં મળી આવતું મૂળ ઔષધિ છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય ફાયદા છે, ખાસ કરીને ધાવણ કરાવતી માતાઓ માટે.મેથી, માસિક દરમ્યાન થતો દુખાવો ઘટાડે છે, ડાયાબીટીસ ને નિયંત્રણ માં લાવે છે, કોલેસ્ટ્રોલ ને ઘટાડે છે,અને જલ્દી આવતા વૃધત્વને રોકે છે વગેરે. પ્રશ્ન: શું મેથી ધાવણ કરાવતી માતા અને…
પોસ્ટપાર્ટમ ડીપ્રેશન:- બાળકના જન્મ પછી માતાને જે ડીપ્રેશન આવે તેને પોસ્ટપાર્ટમ ડીપ્રેશન કહેવાય છે. લક્ષણ:- બાળકના જન્મ પછી ૮૦% માતાઓમાં આ લક્ષણ જોવા મળે છે. ખાસ કરીને ડીલીવરી પછી ૨-૩ દિવસમાં આ લક્ષણ દેખાવાનું શરૂ થાય છે. જેમાં નાની નાની વાતમાં રડું આવવું, ઉદાસીનતા, નાની નાની વાતમાં મૂડ બદલાવો, બાળકની સંભાળ નહિ લઇ શકીશ એવા…
અહીં તમારા માટે નવું વર્ષ શરૂ કરવા માટે કેટલાક સૂચનો છે: લક્ષ્યો સ્થાપિત કરો: આવતા વર્ષ માટે સાધ્ય અને યથાર્થ લક્ષ્યો નિર્ધારિત કરો, ચાહે તે વ્યકારિક વૃદ્ધિ, આરોગ્ય, કેરિયર, અથવા હોબીઝ સાથે જોડાણો હોવો. પ્રતિબિંબન અને શીખો: પાછા વર્ષ પર વિચાર કરો, સાધનાઓ ઉજવણી કરો અને ચુકવણીઓથી શીખો. નિયમ બનાવો: દિવસની દરમ્યાન નિયમિત વ્યાયામ, વાંચન,…
ઈ-કોમર્સના ઉદભવે ગ્રાહકના વર્તન અને છૂટક લેન્ડસ્કેપ પર ઊંડી અસર કરી છે. ઓનલાઈન શોપિંગ પ્લેટફોર્મના આગમન સાથે, ગ્રાહકો પાસે હવે અભૂતપૂર્વ સુવિધા અને ઉત્પાદનો અને સેવાઓની વિશાળ શ્રેણીમાં સુલભતા છે. શોપિંગની આદતોમાં આવેલા આ પરિવર્તને ઘણા નોંધપાત્ર ફેરફારો કર્યા છે. …
માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન એ એક શક્તિશાળી પ્રેક્ટિસ છે જે તણાવ ઘટાડવા અને માનસિક સ્પષ્ટતા માટે અસંખ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. આજના ઝડપી વિશ્વમાં, તણાવ એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે આપણી શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી બંનેને અસર કરે છે. માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનમાં વર્તમાન ક્ષણ પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, નિર્ણય…
ખોરાકમાં અમુક બાબત વિશે સંભાળ રાખીને ગર્ભવતી બાળકને ધારે તેવું ઘડી શકે છે. બાળકને સુંદર બનાવવા માટેનો એક ઉપાય પ્રચલિત છે. બાવળની કૂણી પાંદડીઓને છાયામાં સૂકવી એનું વસ્ત્રગાળ ચૂર્ણ બનાવવું. ગર્ભ રહ્યાની ખાતરી થાય ત્યારે એટલે કે લગભગ દોઢેક માસે રોજ સવાર-સાંજ એક ચમચી ચૂર્ણ મધ સાથે લેવું અને ઉપર દૂધ પીવું. આ પ્રયોગ ચાર…
બાળકને રમવા ૨કમડાં આપવાં, પણ એકસાથે ઘણાં ન આપી દેવાં. ત્રણ-ચાર રમકડાં એની આજુબાજુ મૂકી રાખવાં. રમકડાંમાં ખાસ ધ્યાન એ રાખવાનું કે તે અણીદાર, ધારવાળાં, કાચા રંગનાં, વનજદાર કે નાના ટુકડા થઈને મોંમાં જાય તેવાં ન હોવાં જોઈએ. આ ઉપરાંત, રમકડાં ધોઈ શકાય તેવાં હોવાં જોઈએ, જેથી બાળક મોંમાં નાખે તો મેલ પેટમાં ન જાય….
