Information at It's Purest
સારી આદતો બનાવવી એ જીવન બદલી શકે છે, પરંતુ આપણામાંથી ઘણા લોકો તેને ટકી રહેવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. આપણે મજબૂત શરૂઆત કરીએ છીએ, પરંતુ ફક્ત જૂની પેટર્નમાં પાછા પડી જઈએ છીએ. તો, તમે ખરેખર ટકી રહેતી આદતો કેવી રીતે બનાવો છો? મુખ્ય વાત એ છે કે ટેવો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવું…
Read More “How to Build Habits That Actually Stick ( ખરેખર ટકી રહે તેવી આદતો કેવી રીતે બનાવવી )” »
આપણે બધા આ લાગણી જાણીએ છીએ: જાગવું, દિવસની ગતિવિધિઓમાંથી પસાર થવું, અને પછી બીજા દિવસે ફરીથી તે બધું પુનરાવર્તન કરવું. દિવસ અને દિવસ એ જ દિનચર્યા જીવનને થોડું… કંટાળાજનક બનાવી શકે છે. એકવિધતાના ચક્રમાં ફસાઈ જવું સહેલું છે, પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે, વસ્તુઓને ઘુમાવવા અને તમારા જીવનમાં થોડો ઉત્સાહ પાછો લાવવાની ઘણી રીતો…
તમારા બાળક સાથે બંધન એ માતાપિતા બનવાના સૌથી ફળદાયી અનુભવોમાંનો એક છે. તે ભાવનાત્મક સુરક્ષા, જ્ઞાનાત્મક વિકાસ અને એકંદર સુખાકારીનો પાયો નાખે છે. બાળકો પ્રેમ, સ્પર્શ અને ધ્યાન પર ખીલે છે, અને મજબૂત જોડાણ બનાવવાથી તેમને સલામત અને પ્રેમનો અનુભવ થાય છે. તમારા નાના બાળક સાથે આ ખાસ બંધનને તમે કેવી રીતે પોષી શકો છો…
Read More “Bonding with Your Baby ( તમારા બાળક સાથે બંધન )” »
તમારા બાળકને ઘન ખોરાકનો પરિચય કરાવવો એ એક રોમાંચક સીમાચિહ્નરૂપ છે. તે ફક્ત દૂધવાળા આહારથી વિવિધ સ્વાદ અને રચના તરફ સંક્રમણ દર્શાવે છે. પરંતુ તમારે ક્યારે શરૂઆત કરવી જોઈએ? તમારે પહેલા કયા ખોરાક આપવા જોઈએ? આ મહત્વપૂર્ણ તબક્કામાં તમને મદદ કરવા માટે અહીં એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે. ઘન ખોરાક ક્યારે રજૂ કરવો મોટાભાગના બાળકો છ…
વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નોને સમજવું માતાપિતા તરીકે, બાળકના ઉછેરના સૌથી રોમાંચક પાસાઓમાંનો એક એ છે કે તેમને વધતા અને વિકાસ કરતા જોવું. વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો બાળકના વિકાસના મુખ્ય સૂચક છે, જે સંકેત આપે છે કે તેઓ શારીરિક, જ્ઞાનાત્મક, ભાવનાત્મક અને સામાજિક વિકાસના મહત્વપૂર્ણ તબક્કાઓ સુધી પહોંચી રહ્યા છે. આ સીમાચિહ્નો તમને તમારા બાળકની પ્રગતિને ટ્રેક કરવામાં અને ચોક્કસ…
Read More “Developmental Milestones of Baby ( બાળકના વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો )” »
બેબી સ્લીપ રૂટિનની મહત્વતા નવા માતાપિતાને સૌથી વધુ ચિંતા કરનારી બાબતોમાં એક છે, તેમના બેબીને સારી રીતે ઊંઘ આવી રહી છે કે નહીં. એક સુસંગત સ્લીપ રૂટિન માત્ર તમારા બેબીને સુરક્ષિત અને શાંત અનુભૂતિ જ નથી આપતુ પરંતુ તેના કુલ વિકાસને પણ મદદ કરે છે. બેબીઓને ઘણો સમય ઊંઘની જરૂર છે, પરંતુ પુખ્તવયસ્કો જેટલાં નિયમિત…
દ્વિધા એ એક મુશ્કેલ પસંદગી છે. જ્યારે તમે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં હોવ અને દરેક વિકલ્પ સમાન રીતે ખરાબ દેખાય, ત્યારે તમે દ્વિધામાં હોવ છો. દ્વિધા ગ્રીકમાંથી “ડબલ પ્રપોઝિશન” માટે વપરાય છે. તે મૂળરૂપે તર્કનો એક ટેકનિકલ શબ્દ હતો, પરંતુ હવે અમે તેનો ઉપયોગ કોઈપણ સમયે જ્યારે તમને કોઈ સમસ્યા હોય અને કોઈ સંતોષકારક ઉકેલ ન હોય…
Read More “Modern-Day Ethical Dilemmas (આજના સમયમાં નૈતિક દ્વિધાઓ)” »
તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવા માટે: એક શરુઆતકર્તા માર્ગદર્શિકા તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવું ભયજનક લાગવું શકે છે, પરંતુ આ એક સૌથી સ્માર્ટ નાણાકીય નિર્ણય હોઈ શકે…
Read More “How to Start Investing in Your 20s (તમારા 20ના દશકામાં રોકાણ શરૂ કરવા માટે)” »
તમારા ભીતરમાં રહેલા વિચરતી વ્યક્તિને મુક્ત કરો: એકલા મુસાફરી અને બેકપેકિંગ માટેનો માર્ગદર્શક વિશ્વ તમને બોલાવી રહ્યું છે… ધમધમતા બજારોનું, મનોહર ભૂમિભાગોનું, અને આત્મ-શોધના વચનનું એક મોહક ગીત. શું તમે જવાબ આપવા તૈયાર છો? એકલા મુસાફરી અને બેકપેકિંગ તમને રોજિંદા જીવનમાંથી છૂટકારો મેળવવા, અજાણ્યાને સ્વીકારવા અને તમારો પોતાનો માર્ગ બનાવવાની એક અનોખી તક આપે છે….
ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ એ એક સામાન્ય શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને સંદેશાવ્યવહારમાં મુશ્કેલીઓ, સંવેદનાત્મક ઇનપુટ્સ પ્રત્યે અસામાન્ય સંવેદનશીલતા અને પ્રતિબંધિત અથવા પુનરાવર્તિત વર્તણૂકો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ વિવિધ પરિસ્થિતિઓનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે. “સ્પેક્ટ્રમ” શબ્દનો અર્થ એ છે કે સંવેદનશીલતાની વિવિધ ડિગ્રીઓ સાથે લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણી છે ગંભીરતા: 1.ગંભીર મધ્યમ હળવું ઓટીઝમનું નિદાન કરાયેલા…
