Information at It's Purest
એચએમપીવી (HMPV) શું છે? એચએમપીવી (Human Metapneumovirus) એ એક પ્રકારનો વાયરસ છે, જે સામાન્ય શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે. આ વાયરસ સૌથી વધુ બાળકો, વયસ્કો, અને ઉંમરદાજ લોકોને અસર કરે છે. એચએમપીવીના લક્ષણો એચએમપીવીના સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેના સામેલ છે: •ખાંસી •શ્વાસ લેવામાં તકલીફ •નાક બળવું અને બંધ થવું •ગળાનો દુખાવો ગંભીર કેસોમાં, ન્યુમોનિયા અને બ્રોન્કિયોલાઇટિસ જેવી…
માણસે આખા દિવસમાં કેટલું પીવું જોઈએ? અરે હું તો પાણી ની વાત કરતો હતો🤪 શરીર માટે પાણીનું મહત્વ સમજવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આપણા શરીરમાં લગભગ 60% પાણી હોય છે, અને તે વિવિધ શારીરિક ક્રિયાઓ માટે આવશ્યક છે. પાણીના ઉપયોગથી શરીર તંદુરસ્ત રહે છે, તે શરીરની તાપમાનને નિયંત્રિત કરે છે, પાચનક્રિયા સુધારે છે, તથા ત્વચા…
” The Importance of Communication in Relationships” સંબંધોનું મજબૂત નિર્માણ કરવા માટે, સ્વચ્છ અને સ્પષ્ટ સંવાદ અનિવાર્ય છે. એકબીજાના વિચારો, ભાવનાઓ અને અપેક્ષાઓની સમજણ દ્વારા, આપણે વિવાદો ટાળી શકીએ છીએ અને ઘનિષ્ટતા વધારી શકીએ છીએ. સંવાદમાં સુનાવણી એટલી જ મહત્વની છે જેટલી કે બોલવું. સંબંધો સજીવ હોય છે અને તેની મૂલ્યવાન કડી છે “સંવાદ” –…
દોસ્ત એવી કડવી પણ સાચી વાત હું આજે કરવાનો છુ, જે અંગે તારે ખરેખર વિચાર કરવાની જરૂર છે. આજના ઝડપી ડિજીટલ જમાના માં , શોર્ટ-ફોર્મ વિડીયોએ એવી ક્રાંતિ કરી છે કે આપણે કન્ટેન્ટનો વપરાશ અને ફેલાવો ક્ષણભરમાં કરી શકીએ છીએ. ટિકટોક, ઇન્સ્ટાગ્રામ રીલ્સ, યુટ્યુબ શોર્ટ્સ અને સ્નેપચેટ જેવા પ્લેટફોર્મ્સે તેમની ઝડપ અને આકર્ષણથી વિશ્વભરના પ્રેક્ષકોને…
Read More “રીલ્સ / શોર્ટ વિડિઓઝની આડ અસરો અને તેના થી બચવાના ઉપાયો” »
દોસ્ત, બહેનપણી, માતા પિતા, ભાઈ બહેન, પ્રેમી પ્રેમિકા, ગુરુ શિષ્ય xyz કોઈ પણ તમારી સાથે વાત કરવા માગતું હોય અને તમે એની સામે જોઈને વાત કરવાનું રહેવા દઈને પોતાના ફોનમાં ઘૂસેલા રહો તો એને કેવો અહેસાસ થાય અને એ અહેસાસ સંબંધોમાં કેવી અસર વર્તાવે તેની ચર્ચા આપણે અહી કરનાર છીએ. ફબિંગ શબ્દ થોડો નવો છે,…
મખાનાના ફાયદા – પ્રાચીન સમયથી ધાર્મિક તહેવારોમાં ઉપવાસ દરમિયાન મખાના ખાવામાં આવે છે. મીઠાઈ, નાસ્તો અને ખીર પણ મખાનામાંથી બનાવવામાં આવે છે. મખાણા પોષણથી ભરપૂર છે, કારણ કે તે મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફાઈબર, આયર્ન, ઝિંક વગેરેથી ભરપૂર છે. આયુર્વેદમાં મખાનાના ઘણા ગુણોનો વિગતવાર ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વિશે. મખાના શું છે? મખાનાને…
લેટિન નામ: સિસર એરિટીનમ લિન.(પેપિલિઓનસી), ટર્મિનાલિયા બેલેરીકા સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: ચણકા સામાન્ય માહિતી: ચણા એ ભારતમાં લોકપ્રિય મસૂર છે. બંગાળ ગ્રામની ખેતી 7,000 વર્ષ જૂની છે, અને તે સૌપ્રથમ પશ્ચિમ એશિયામાં જોવા મળી હતી. ભારતમાં, ઉત્તર પ્રદેશના અત્રાંજીખેરા શહેરમાં લગભગ 4,000 બીસીના સૌથી જૂના રેકોર્ડની તારીખ છે. કારણ કે ચણાપ્રોટીનનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, તે ત્વચા અને…
બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા વાસી રોટલી કઈ રીતે લેવું તે નીચે જણાવ્યા મુજબ છે બ્લડ પ્રેશર પર નિયંત્રણ: ઠંડા દૂધ સાથે વાસી રોટલીનું સેવન કરવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશરવાળા લોકોને મદદ મળે છે. વાસી રોટલીને ઠંડા દૂધમાં પલાળીને 10 મિનિટ માટે છોડી દો. આને તમારા સવારના નાસ્તા તરીકે ખાઓ. આ તમને તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ…
વાસી ખોરાક સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક માનવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે 12 કલાકથી વધુ સમય માટે રાખવામાં આવેલ વાસી ખોરાક ખાવાથી ઝાડા, ફૂડ પોઈઝનિંગ, એસિડિટી અને અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આટલું જ નહીં, એવું પણ કહેવાય છે કે વાસી ખોરાકને ફરીથી ગરમ કરવો કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્વાસ્થ્ય માટે ઘાતક બની શકે…
આ 5 ખરાબ આદતો તમને વૃદ્ધાવસ્થા તરફ ધકેલી રહી છે, આજે જ તેને સુધારી લો જો આપણે આપણી વ્યસ્ત જીવનશૈલીનો એક ભાગ બની ગયેલી કેટલીક ખરાબ ટેવોને સુધારી લઈએ તો વૃદ્ધાવસ્થાની ગતિ ઓછી કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ આવી જ પાંચ ખરાબ આદતો વિશે જે વ્યક્તિની ઉમર ઝડપથી વધારવાનું કામ કરે છે. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વૃદ્ધત્વ…
