Category: બાળક વિશે

બાળકના જન્મ પહેલા અને પછી કરવા જોગ અને ન કરવા જોગ તમામ બાબતો આવરી લેવામાં આવશે

Best Sugar-Free Snacks for Autistic Toddlers: Healthy, Gut-Friendly & Kid-Approved

November 14, 2025November 14, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

🍎 ઓટિસ્ટિક ટોડલર્સ માટે શુગર-ફ્રી સ્નેક્સ: હેલ્ધી, ગટ-ફ્રેન્ડલી અને કિડ-અપ્રૂવ્ડ વિકલ્પો ઓટિસ્ટિક ટોડલર્સનું નર્વસ સિસ્ટમ અને પાચનતંત્ર સામાન્ય બાળકો કરતાં વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. એટલે શુગર તેમને વધુ ઝડપથી અને વધુ તીવ્ર અસર કરે છે. વધારે શુગર લેવાથી હાઇપરએક્ટિવિટી, મૂડ સ્વિંગ, મેલ્ટડાઉન, ઊંઘની સમસ્યા અને ગટ ઈશ્યૂઝ જોવા મળે છે. આ કારણે શુગર-ફ્રી, મગજને શાંતિ…

બાળક વિશે, હેલ્થ

How Sugar Affects Autistic Toddlers: Behaviour, Sleep & Gut Health Explained

November 14, 2025November 14, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

ઓટિસ્ટિક ટોડલર્સ vs શુગર: દરેક પેરન્ટને જાણવાની જરૂરી બાબતો બધી બાળકોની જેમ ઓટિસ્ટિક ટોડલર્સને પણ શુગર ગમે છે, પરંતુ ઓટિસ્ટિક બાળકોમાં શુગરનો પ્રભાવ વધુ ઝડપથી અને વધુ તીવ્રતા સાથે દેખાય છે. ઘણીવાર પેરન્ટ્સ જોશે કે બાળક શુગર ખાધા પછી અચાનક બેચેન, હાઈપર અથવા મૂડમાં ફેરફાર દર્શાવે છે.પરંતુ એવું કેમ થાય છે? અને સામાન્ય બાળકોની સરખામણીમાં…

બાળક વિશે, હેલ્થ

Autism-Friendly Detox Juices for Kids | Safe Nutrition Plan for 7-Year-Olds

November 6, 2025November 6, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

🥤 7 વર્ષના ઑટિસ્ટિક બાળક માટે નરમ અને સુરક્ષિત ડિટોક્સ જ્યુસ પ્લાન 💧 સામાન્ય સૂચનાઓ હંમેશા તાજું જ્યુસ બનાવો, 30 મિનિટથી વધુ સમય રાખશો નહીં. જ્યુસને થોડું ગાળી લો, પરંતુ સંપૂર્ણપણે નહીં — થોડું પલ્પ રાખો જેથી ફાઇબર મળે. જો જરૂર હોય તો ફિલ્ટર કરેલું અથવા ઉકાળીને ઠંડુ કરેલું પાણી ઉમેરો. દરેક નવી જ્યુસ એક…

બાળક વિશે, હેલ્થ

Teaching Kids About Money: Simple Tips to Build Smart Financial Habits

September 20, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

બાળકોને પૈસા વિશે શીખવાડવું: નાનાં મન માટે સરળ ટીપ્સ પૈસા વ્યવસ્થાપન એ એક મહત્વપૂર્ણ જીવનકૌશલ્ય છે, જે બાળકોને નાના વયથી શીખવવું જરૂરી છે. બાળકોને પૈસા વિશે શીખવાડવાથી તેઓ બચત, સમજદારીથી ખર્ચ અને વિચારપૂર્વકના નાણાકીય નિર્ણય લેવાનું સમજે છે. સરળ સિદ્ધાંતો વહેલી વયે શીખવીને માતા-પિતા બાળકોને એવી કૌશલ્યોથી સજ્જ કરે છે જે જીવનભર લાભદાયી રહેશે. 🌱…

બાળક વિશે

Healthy Snacks for Kids: Nutritious and Delicious Ideas They Will Love

September 20, 2025September 20, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

સ્વસ્થ નાસ્તા જે બાળકોને ખરેખર પસંદ આવે બાળકોને દિવસ દરમિયાન ઊર્જાવાન અને ખુશ રાખવું ક્યારેક પડકારભર્યું હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને નાસ્તા માટે. જ્યારે તેઓ સરળતાથી ચિપ્સ, કુકીઝ અથવા શક્કરવાળા treats પસંદ કરે છે, ત્યારે માતા-પિતાને એવા વિકલ્પો જોઈએ જે પોષક તત્વોથી ભરપૂર અને આકર્ષક હોય. સારા સમાચાર એ છે કે થોડી ક્રિયેટિવિટીથી, તમે નાસ્તા…

બાળક વિશે, વાનગીઓ

Mindful Parenting in the Digital Age: How to Raise Balanced Kids

September 20, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

માઇન્ડફુલ પેરેન્ટિંગ: ડિજિટલ દુનિયામાં બાળકોને ઉછેરવું આજના ઝડપી ડિજિટલ યુગમાં, પેરેન્ટિંગને નવા પ્રકારના પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. સ્માર્ટફોન, ટેબલેટ, વિડિયો ગેમ્સ અને સોશિયલ મિડિયા હવે રોજિંદી જીવનનો ભાગ બની ગયા છે—even બાળકો માટે પણ. ટેકનોલોજી શિક્ષણ અને સર્જનાત્મકતાના અનેક અવસર આપે છે, પરંતુ વધારે ઉપયોગ, ધ્યાનભંગ અને લાગણીાત્મક અલગાવના જોખમ પણ લાવે છે. એ…

બાળક વિશે

Detox Water Plan for Autistic Toddlers: Safe Recipes & Weekly Schedule

September 10, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

ઑટિઝમ ધરાવતા ટોડલર માટે ડીટૉક્સ વોટર પ્લાન: સુરક્ષિત અને સૌમ્ય માર્ગદર્શિકા ઑટિઝમ ધરાવતા ટોડલરના માતા-પિતા પોતાના બાળકના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા, હાઇડ્રેશન વધારવા અને પાચનક્રિયાને સહાય કરવા માટે કુદરતી રીતો શોધે છે. આજકાલ ડીટૉક્સ વોટર એક લોકપ્રિય વિકલ્પ છે — જેમાં પાણીમાં ફળ, હર્બ્સ અથવા હળવા શાકભાજીનો સુગંધિત ઉમેરો કરવામાં આવે છે. ટોડલર માટે ખાસ કરીને…

બાળક વિશે

🍼1.5 વર્ષના બાળકના માઇલસ્ટોન્‍સ (18 મહિના)

August 20, 2025August 20, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

18 મહિનાની ઉંમરે બાળક ઝડપથી ચાલવા, બોલવા, ભાવનાઓ અને વિચારશક્તિમાં વિકસે છે. માતા-પિતાએ ધ્યાન આપવાના મુખ્ય માઇલસ્ટોન્‍સ અહીં છે: ✅ શારીરિક વિકાસ એકલો ચાલે છે, ક્યારેક દોડવાનો પ્રયાસ કરે છે. સીડીઓ કે ફર્નિચર ઉપર ચઢવાનો પ્રયત્ન કરે છે. રમકડાં ખેંચીને ચાલે છે. કપમાંથી પીવે છે, ચમચીથી ખાવાનો પ્રયત્ન કરે છે (થોડું ગંદું થઈ શકે). નાની…

બાળક વિશે

Early Signs of Autism in Babies: What Parents Should Know

August 20, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

કેવી રીતે જાણવું કે તમારું બાળક ઑટિસ્ટિક છે કે નહીં? ઑટિઝમ (Autism Spectrum Disorder – ASD) દરેક બાળકમાં અલગ રીતે દેખાઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક શરૂઆતી સંકેતો છે જે માતા-પિતા ધ્યાનમાં લઈ શકે છે. ધ્યાનમાં રાખવું કે — કેટલાક સંકેતો જોવા મળે એટલે હંમેશાં ઑટિઝમ જ હશે એવું નથી. અંતિમ નિદાન તો ફક્ત બાળરોગ નિષ્ણાત…

બાળક વિશે

Understanding Sensory Processing and Its Impact on Eating Habits in Autism ( સેન્સરી પ્રોસેસિંગ અને ઓટિઝમમાં ખાવાની આદતો પર તેનો પ્રભાવ )

July 24, 2025July 24, 2025 Rinkal Chaudhari No Comments

ઓટિઝમ ધરાવતા બાળકોના માતા-પિતાઓ માટે મીલટાઇમ ઘણી વખત દિવસનો સૌથી પડકારજનક સમય બની જાય છે. તેનું મુખ્ય કારણ છે – સેન્સરી પ્રોસેસિંગના તફાવતો. મગજ કેવી રીતે સેન્સરી માહિતીને ગ્રહણ કરે છે અને પ્રતિસાદ આપે છે, તે ખાવાની આદતો પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. આ બ્લોગમાં આપણે જાણશું કે સેન્સરી પ્રોસેસિંગ શું છે, તે ખાવાની…

બાળક વિશે