Indian Detox Drinks

ભારતમાં સીઝન પ્રમાણે ડિટોક્સ વોટર પ્લાન

1. ઉનાળો (એપ્રિલ – જૂન) – ઠંડક અને હાઇડ્રેશન માટે

2. ચોમાસું (જુલાઈ – સપ્ટેમ્બર) – પાચન અને ઈમ્યુનિટી માટે

3. શિયાળો (ઓક્ટોબર – ફેબ્રુઆરી) – ગરમાશ અને ડિટોક્સ માટે

તૈયારી કરવાની રીત:

1. બધી સામગ્રી કાચની બોટલ અથવા જારમાં ઉમેરો.

2. ૨–૩ કલાક (અથવા રાત્રે ફ્રિજમાં) રહેવા દો.

3. આખો દિવસ થોડી-થોડી વારમાં પીતા રહો.