Information at It's Purest
તમારા બાળક સાથે બંધન એ માતાપિતા બનવાના સૌથી ફળદાયી અનુભવોમાંનો એક છે. તે ભાવનાત્મક સુરક્ષા, જ્ઞાનાત્મક વિકાસ અને એકંદર સુખાકારીનો પાયો નાખે છે. બાળકો પ્રેમ, સ્પર્શ અને ધ્યાન પર ખીલે છે, અને મજબૂત જોડાણ બનાવવાથી તેમને સલામત અને પ્રેમનો અનુભવ થાય છે. તમારા નાના બાળક સાથે આ ખાસ બંધનને તમે કેવી રીતે પોષી શકો છો…
Read More “Bonding with Your Baby ( તમારા બાળક સાથે બંધન )” »
તમારા બાળકને ઘન ખોરાકનો પરિચય કરાવવો એ એક રોમાંચક સીમાચિહ્નરૂપ છે. તે ફક્ત દૂધવાળા આહારથી વિવિધ સ્વાદ અને રચના તરફ સંક્રમણ દર્શાવે છે. પરંતુ તમારે ક્યારે શરૂઆત કરવી જોઈએ? તમારે પહેલા કયા ખોરાક આપવા જોઈએ? આ મહત્વપૂર્ણ તબક્કામાં તમને મદદ કરવા માટે અહીં એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે. ઘન ખોરાક ક્યારે રજૂ કરવો મોટાભાગના બાળકો છ…
વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નોને સમજવું માતાપિતા તરીકે, બાળકના ઉછેરના સૌથી રોમાંચક પાસાઓમાંનો એક એ છે કે તેમને વધતા અને વિકાસ કરતા જોવું. વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો બાળકના વિકાસના મુખ્ય સૂચક છે, જે સંકેત આપે છે કે તેઓ શારીરિક, જ્ઞાનાત્મક, ભાવનાત્મક અને સામાજિક વિકાસના મહત્વપૂર્ણ તબક્કાઓ સુધી પહોંચી રહ્યા છે. આ સીમાચિહ્નો તમને તમારા બાળકની પ્રગતિને ટ્રેક કરવામાં અને ચોક્કસ…
Read More “Developmental Milestones of Baby ( બાળકના વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો )” »
એચએમપીવી (HMPV) શું છે? એચએમપીવી (Human Metapneumovirus) એ એક પ્રકારનો વાયરસ છે, જે સામાન્ય શ્વસનતંત્રને અસર કરે છે. આ વાયરસ સૌથી વધુ બાળકો, વયસ્કો, અને ઉંમરદાજ લોકોને અસર કરે છે. એચએમપીવીના લક્ષણો એચએમપીવીના સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેના સામેલ છે: •ખાંસી •શ્વાસ લેવામાં તકલીફ •નાક બળવું અને બંધ થવું •ગળાનો દુખાવો ગંભીર કેસોમાં, ન્યુમોનિયા અને બ્રોન્કિયોલાઇટિસ જેવી…
માણસે આખા દિવસમાં કેટલું પીવું જોઈએ? અરે હું તો પાણી ની વાત કરતો હતો🤪 શરીર માટે પાણીનું મહત્વ સમજવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આપણા શરીરમાં લગભગ 60% પાણી હોય છે, અને તે વિવિધ શારીરિક ક્રિયાઓ માટે આવશ્યક છે. પાણીના ઉપયોગથી શરીર તંદુરસ્ત રહે છે, તે શરીરની તાપમાનને નિયંત્રિત કરે છે, પાચનક્રિયા સુધારે છે, તથા ત્વચા…
” The Importance of Communication in Relationships” સંબંધોનું મજબૂત નિર્માણ કરવા માટે, સ્વચ્છ અને સ્પષ્ટ સંવાદ અનિવાર્ય છે. એકબીજાના વિચારો, ભાવનાઓ અને અપેક્ષાઓની સમજણ દ્વારા, આપણે વિવાદો ટાળી શકીએ છીએ અને ઘનિષ્ટતા વધારી શકીએ છીએ. સંવાદમાં સુનાવણી એટલી જ મહત્વની છે જેટલી કે બોલવું. સંબંધો સજીવ હોય છે અને તેની મૂલ્યવાન કડી છે “સંવાદ” –…
દોસ્ત એવી કડવી પણ સાચી વાત હું આજે કરવાનો છુ, જે અંગે તારે ખરેખર વિચાર કરવાની જરૂર છે. આજના ઝડપી ડિજીટલ જમાના માં , શોર્ટ-ફોર્મ વિડીયોએ એવી ક્રાંતિ કરી છે કે આપણે કન્ટેન્ટનો વપરાશ અને ફેલાવો ક્ષણભરમાં કરી શકીએ છીએ. ટિકટોક, ઇન્સ્ટાગ્રામ રીલ્સ, યુટ્યુબ શોર્ટ્સ અને સ્નેપચેટ જેવા પ્લેટફોર્મ્સે તેમની ઝડપ અને આકર્ષણથી વિશ્વભરના પ્રેક્ષકોને…
Read More “રીલ્સ / શોર્ટ વિડિઓઝની આડ અસરો અને તેના થી બચવાના ઉપાયો” »
દોસ્ત, બહેનપણી, માતા પિતા, ભાઈ બહેન, પ્રેમી પ્રેમિકા, ગુરુ શિષ્ય xyz કોઈ પણ તમારી સાથે વાત કરવા માગતું હોય અને તમે એની સામે જોઈને વાત કરવાનું રહેવા દઈને પોતાના ફોનમાં ઘૂસેલા રહો તો એને કેવો અહેસાસ થાય અને એ અહેસાસ સંબંધોમાં કેવી અસર વર્તાવે તેની ચર્ચા આપણે અહી કરનાર છીએ. ફબિંગ શબ્દ થોડો નવો છે,…
મખાનાના ફાયદા – પ્રાચીન સમયથી ધાર્મિક તહેવારોમાં ઉપવાસ દરમિયાન મખાના ખાવામાં આવે છે. મીઠાઈ, નાસ્તો અને ખીર પણ મખાનામાંથી બનાવવામાં આવે છે. મખાણા પોષણથી ભરપૂર છે, કારણ કે તે મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફાઈબર, આયર્ન, ઝિંક વગેરેથી ભરપૂર છે. આયુર્વેદમાં મખાનાના ઘણા ગુણોનો વિગતવાર ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વિશે. મખાના શું છે? મખાનાને…
લેટિન નામ: સિસર એરિટીનમ લિન.(પેપિલિઓનસી), ટર્મિનાલિયા બેલેરીકા સંસ્કૃત/ભારતીય નામ: ચણકા સામાન્ય માહિતી: ચણા એ ભારતમાં લોકપ્રિય મસૂર છે. બંગાળ ગ્રામની ખેતી 7,000 વર્ષ જૂની છે, અને તે સૌપ્રથમ પશ્ચિમ એશિયામાં જોવા મળી હતી. ભારતમાં, ઉત્તર પ્રદેશના અત્રાંજીખેરા શહેરમાં લગભગ 4,000 બીસીના સૌથી જૂના રેકોર્ડની તારીખ છે. કારણ કે ચણાપ્રોટીનનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે, તે ત્વચા અને…
